So überwindest du deine Prüfungsangst
Seit Tagen hast du für die Klassenarbeit gelernt und bist eigentlich gut vorbereitet – doch als dein Lehrer die Blätter austeilt, sind deine Hände verschwitzt, dein Mund trocken und an den Prüfungsstoff kannst du dich auch nicht mehr erinnern. Mit diesen Symptomen bist du aber nicht allein, denn es leiden viele Schüler an Prüfungsangst. Wir haben für dich zusammengetragen, wie das Lampenfieber entsteht, was du dagegen tun kannst und wie du dich entspannt auf Prüfungen vorbereitest.